Não consigo formar imagens na minha mente. Não sabia que isso era incomum
Uma vida sem o olho da mente
- Aphantasia significa a condição de não conseguir formar imagens mentalmente.
- Cerca de 3,9% da população tem essa condição.
- A aphantasia é a incapacidade de evocar imagens visuais, e o grau pode variar de pessoa para pessoa.
A descoberta da aphantasia
- O autor descobriu por acaso que tinha aphantasia.
- Pelo "teste da maçã vermelha", percebeu que não conseguia evocar imagem alguma.
- A maioria das pessoas consegue fechar os olhos e imaginar uma maçã, mas o autor não via nada.
A história da aphantasia
- No fim do século XIX, cientistas descobriram que a capacidade de formar imagens na mente varia entre as pessoas.
- Em 2003, Adam Zeman, da Universidade de Exeter, publicou o primeiro relato de caso sobre aphantasia.
- Depois disso, mais pessoas passaram a reconhecer que tinham aphantasia.
O impacto da aphantasia
- A aphantasia não causa grandes problemas no dia a dia das pessoas.
- No entanto, pode trazer dificuldades em terapias ou na terapia cognitivo-comportamental (CBT) que usam imagens visuais.
- O autor não consegue evocar imagens visuais, mas tem facilidade para lembrar emoções ou conceitos.
Diferentes casos de aphantasia
- Pessoas com aphantasia podem realizar trabalhos criativos em várias áreas, como arte, escrita e animação.
- Mesmo sem conseguir evocar imagens visuais, elas produzem resultados ao começar o trabalho e ir ajustando o processo.
- A imaginação não se limita a imagens visuais.
Aphantasia e memória
- Pessoas com aphantasia têm dificuldade para lembrar visualmente o rosto de pessoas queridas.
- No entanto, conseguem recordar experiências com outras pessoas por meio de memórias emocionais e corporais.
- Isso leva ao reconhecimento de que cada pessoa tem uma forma diferente de lembrar.
Opinião do GN⁺
- Diferentes formas de cognição: a aphantasia mostra que há diversas maneiras de as pessoas perceberem o mundo. Isso faz parte da neurodiversidade.
- Limites das terapias: terapias que usam imagens visuais podem não ser eficazes para pessoas com aphantasia. São necessárias alternativas.
- Diversidade da criatividade: pessoas com aphantasia também podem demonstrar alta criatividade. Isso significa que a imaginação não depende apenas de imagens visuais.
- Formas de memória: a aphantasia mostra que a memória não depende apenas de imagens visuais. Memórias emocionais e corporais também são importantes.
- Consciência social: à medida que cresce o conhecimento sobre aphantasia, é necessário um ambiente social que compreenda e respeite diferentes formas de cognição.
1 comentários
Comentários do Hacker News
Primeiro comentário: Descreve a experiência de, ao tentar evocar uma imagem visual, conseguir perceber apenas detalhes em vez da cena como um todo. Diz que a sensação é parecida com assistir TV pela metade ou prestar atenção só parcialmente enquanto dirige.
Segundo comentário: Afirma que perdeu a capacidade de visualização por causa da covid, e que isso piorou sua memória, além de tornar a leitura de livros uma experiência diferente da de antes. Também passou a sonhar sem imagens.
Terceiro comentário: Diz que não gosta das perguntas sobre afantasia por serem subjetivas. Consegue visualizar, mas tem dificuldade para formar imagens concretas, e quando pedem para modificar o que imaginou, a imagem mental se desfaz.
Quarto comentário: Menciona o SDAM (déficit severo de memória autobiográfica) relacionado à afantasia, descrevendo-o como a condição em que a pessoa lembra fatos sobre a própria vida, mas não consegue recordar episódios específicos.
Quinto comentário: Diz que, ao imaginar algo, surgem textos ou símbolos simples em vez de imagens. Considera sem sentido as "viagens mentais" em aulas de ioga e tem dificuldade para reconhecer rostos. Em compensação, consegue imaginar sons ou música com nitidez.
Sexto comentário: Afirma que não consegue formar imagens visuais e que não entende o pedido para "visualizar uma maçã". Em contrapartida, consegue reproduzir música na cabeça.
Sétimo comentário: Observa que a afantasia é relatada com frequência acima da média entre profissionais de tecnologia. Apresenta a teoria de que, quando há menos entrada visual, o córtex visual do cérebro pode ser redirecionado para outros usos.
Oitavo comentário: Aponta a falta de testes objetivos para diagnosticar afantasia e defende que, em vez de perguntas subjetivas, são necessários testes que avaliem objetivamente essa capacidade.
Nono comentário: Diz que, sempre que surge um tema como afantasia, muitas pessoas afirmam se identificar com ele. Questiona a ideia de um conceito de "normal" e de que tudo fora disso exija um diagnóstico especial.
Décimo comentário: Afirma que, sempre que lê sobre afantasia, fica confuso ao descobrir que as pessoas realmente veem imagens na mente. Diz estar tendo uma experiência parecida e ainda tentando responder a essas perguntas.