Japão bate novo recorde ao ultrapassar 100 mil pessoas com mais de 100 anos

• A população japonesa com mais de 100 anos chegou a cerca de 100 mil pessoas, registrando um recorde histórico
• A proporção de mulheres é esmagadoramente alta, com 88%, refletindo a tendência de superenvelhecimento da sociedade
• Entre os fatores de longevidade analisados estão alimentação saudável, baixa taxa de obesidade e atividade física ativa
• Também foram levantadas questões sobre a confiabilidade dos registros oficiais, com casos de erros em dados e ausência de registros de nascimento
• O governo comemora esse marco e, no 'Dia do Idoso', entrega cartas de felicitações e taças de prata às pessoas que completam 100 anos

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Situação do novo recorde da população com mais de 100 anos no Japão

• Segundo anúncio do governo japonês, a população idosa com mais de 100 anos atingiu a máxima histórica de 99.763 pessoas
• Com isso, o Japão estabelece um novo recorde de população com mais de 100 anos pelo 55º ano consecutivo, comprovando seu status de país longevo em nível mundial
• Entre todos os centenários, a proporção de mulheres é de 88%, evidenciando de forma clara a diferença de expectativa de vida entre os sexos

Contexto da longevidade no Japão e mudanças sociais

• O Japão registra a maior expectativa de vida média do mundo e também é frequentemente conhecido como o país onde vivem as pessoas mais velhas do planeta
• Uma alimentação saudável, especialmente com baixo consumo de carne vermelha e dieta baseada em peixe e vegetais, além da baixa taxa de obesidade, é considerada um fator importante para a longevidade
• Em especial, como a taxa de obesidade entre as mulheres é baixa, a expectativa de vida das japonesas é significativamente maior que a dos homens
• Em média, a sociedade japonesa tem como hábito o uso de transporte público e caminhadas, além de atividades físicas como o Radio Taiso (ginástica pelo rádio), o que influencia positivamente a saúde da população idosa

Tendência de crescimento da população com mais de 100 anos

• Quando a pesquisa oficial começou em 1963, havia apenas 153 pessoas com mais de 100 anos, mas o número ultrapassou 1.000 em 1981 e 10.000 em 1998
• Mais recentemente, o total se aproxima de 100.000, um número que mostra claramente o avanço acelerado de uma sociedade em rápido envelhecimento

Políticas de saúde pública e eventos comemorativos

• O Ministério da Saúde e Bem-Estar do Japão celebra a vida aos 100 anos, compartilhando a alegria da longevidade com 87.784 mulheres e 11.979 homens centenários
• Todos os anos, em 15 de setembro, no 'Dia do Idoso', as pessoas que chegam aos 100 anos recebem uma carta de felicitações em nome do primeiro-ministro e uma taça de prata
• Neste ano, 52.310 pessoas são elegíveis

Questões sobre a confiabilidade dos registros oficiais

• Alguns estudos levantam dúvidas sobre a precisão das estatísticas globais de centenários, apontando falhas de registro e ausência de certidões de nascimento como causas da insuficiência de informação
• Em uma investigação de 2010 sobre o registro familiar japonês, foi relatado que mais de 230 mil pessoas registradas como tendo mais de 100 anos não puderam ser confirmadas como existentes
• Também foram encontrados alguns casos em que famílias ocultaram mortes para continuar recebendo pensões
• Um caso representativo foi o de Sogen Koto, conhecido como o homem mais velho do Japão aos 111 anos, que na verdade foi encontrado morto em casa havia várias décadas

[GN⁺]

Comentários do Hacker News

• Talvez isso seja relevante: é uma matéria que apresenta a alegação de um vencedor do Ig Nobel de que o segredo para viver até os 110 anos pode, na verdade, ser a má gestão dos registros (link para a matéria do Japan Times)
  • Isso parece ser mais sobre pessoas com mais de 100 anos do que sobre longevidade acima dos 110. Toda a minha família viveu até perto dos 100, e ninguém se preocupava com saúde, ninguém era japonês e ninguém se beneficiou de inovações médicas modernas. Parece ter um forte componente genético, então faz sentido para mim que existam 100 mil centenários no Japão
  • A matéria da BBC linkada aborda isso no final. Vale lembrar que nem toda estatística deve ser aceita ao pé da letra
  • Parece provavelmente baseado neste artigo: link para o artigo relacionado (bioRxiv)
  • Também vale ver o artigo no bioRxiv: ele argumenta que registros de supercentenários (110+) e idades extremamente avançadas mostram padrões de erro administrativo ou fraude previdenciária. Nos EUA, mais supercentenários foram encontrados em lugares sem registros de nascimento adequados, e o número caiu bastante após a introdução de certidões de nascimento. Em lugares com sistemas de registro melhores, como Itália, Reino Unido e França, fatores como pobreza, baixa renda, menor expectativa de vida e alta criminalidade acabam prevendo melhor esses registros de longevidade. Apenas 18% dos supercentenários têm certidão de nascimento, e nos EUA esse número é 0%. A concentração de aniversários em múltiplos de 5 também sugere fraude e erro. Regiões famosas como "zonas azuis", como Sardenha, Okinawa e Icária, na prática também apresentam baixa renda, baixa alfabetização, alta criminalidade e menor expectativa de vida. Ou seja, pobreza relativa e vida mais curta parecem ter um papel inesperadamente grande na classificação de idosos longevos. Também encontrei uma entrevista com o autor: depois descobriram que 42% dos centenários da Costa Rica haviam mentido sobre a idade real, e após corrigir os erros a expectativa de vida do país caiu do topo mundial para a parte de baixo da lista. No Japão, 82% da amostra apareceu como desaparecida ou morta. E isso não foi descoberto por demógrafos, mas pelo próprio governo japonês (ler a entrevista original)
  • Nesse caso, parece que a discussão é que há muita fraude
• Okinawa é uma das cinco "zonas azuis" mais famosas do mundo. Existem várias hipóteses sobre por que se tornou uma região de longevidade (melão-amargo, algas etc.). Mas o que muitas vezes se ignora é que Okinawa é a região mais pobre do Japão e tem um histórico longo de má gestão de registros. Antes era o Reino de Ryukyu, depois foi anexada pelo Japão em 1879 e passou por uma situação colonial, e durante a Batalha de Okinawa na Segunda Guerra a maior parte da população morreu ou passou fome
  • Li um artigo no ano passado dizendo que as zonas azuis provavelmente são, na verdade, resultado de erros de registro e fraude previdenciária (artigo relacionado)
• Pela minha experiência pessoal, agora que moro no Japão estou comendo de forma bem mais saudável e andando mais. Como as cidades são voltadas para pedestres, caminhar também é prazeroso, e só no trajeto de ida e volta do trabalho eu ando cerca de uma hora por dia. Parece claro que a pressão social afeta a saúde. Mas também há muita comida nada saudável, então imagino que as gerações anteriores tivessem menos acesso a isso. Redes de fast-food também estão sempre cheias. Fico curioso para saber se essa tendência de saúde vai continuar
• Fico me perguntando por que, nos EUA, a discussão sobre alimentação saudável quase sempre gira em torno da dieta mediterrânea, e a dieta japonesa quase nunca entra na conversa (aliás, a Grécia também tem muita fraude previdenciária)
  • A maioria de nós está mais familiarizada com o Mediterrâneo e tem mais vínculos familiares com essa região. Ingredientes como azeite são fáceis de encontrar, enquanto umeboshi, por exemplo, não é. E como o marketing de dietas no fim quer vender livros, é muito mais fácil vender algo feito com ingredientes familiares
  • Acho que é pelo mesmo motivo de as pessoas ficarem obcecadas com dieta e em geral ignorarem o estilo de vida
  • Okinawa (zona azul) é mais uma culinária específica ou um subconjunto do que a comida japonesa como um todo. Não dá para simplesmente resumir tudo como "dieta japonesa"
  • Na real, não é tanto a dieta em si, mas principalmente a pressão social. No Japão também existe muita comida pouco saudável fácil de consumir
  • A dieta mediterrânea é mais fácil de imitar porque os ingredientes podem ser encontrados em qualquer lugar. A comida japonesa usa muitos ingredientes específicos que não se acham fora do exterior ou fora do Leste Asiático
• Morei no Japão por mais de dois meses e perdi 5 kg, mesmo comendo mais do que quando comia em Singapura. Eu trabalhava remotamente e passava os fins de semana viajando, então andava bastante. Sinceramente sinto falta da comida oleosa de Singapura, mas a culinária japonesa usa óleos mais leves, a qualidade dos alimentos é mais alta e o nível de processamento é menor
  • Em viagem, caminhar muito e emagrecer é tão comum que já virou meme. As pessoas não sabem com precisão quanto comem de verdade, e a comida japonesa provavelmente tinha porções menores e menor densidade calórica do que a de Singapura. Apesar de toda a controvérsia, os estudos acabam mostrando que o fator é comer menos. O efeito de perda de peso dos medicamentos GLP-1 também é, no fim, proporcional à redução de calorias ingeridas
  • Embora se ouça muito que "o óleo de cozinha japonês é limpo", não sei se isso tem base científica
  • Eu, pelo contrário, engordei durante as duas semanas em que fiquei no Japão. Fazia quatro refeições por dia, embora cada uma fosse leve
  • Na minha última viagem ao Japão eu também ganhei peso
• Acho engraçado que o consenso nesta thread não seja "o que devemos fazer para ter mais idosos saudáveis na sociedade?", mas sim "eles estão mentindo"
  • Sim, a expectativa de vida média é um indicador muito mais confiável. Mas mesmo por esse critério o Japão está no Top 3 mundial
  • Rejeitar dados não confiáveis também é uma forma de aumentar o número de pessoas saudáveis. O que temos aqui é só uma notícia baseada em estatísticas fornecidas pelo governo, não um estudo científico rigoroso, e há muitas alegações sem fundamento
  • Esses lugares onde supostamente todo mundo vive até os 200 anos costumam coincidir com regiões devastadas por guerra ou corrupção. No Reino Unido, a maioria dos solicitantes de asilo tem 1º de janeiro como data de nascimento, porque isso ocorre quando os documentos são queimados e a data real se perde. Se você olhar só para esses dados, pode chegar a conclusões absurdas
• Fico me perguntando com que idade essas pessoas se aposentaram. É impressionante pensar que algumas podem ter passado mais tempo aposentadas do que trabalhando
  • O Japão tem uma noção de aposentadoria diferente da dos EUA. Muitos idosos continuam em empregos de meio período e de baixa remuneração para manter um senso de pertencimento social. Nos EUA, as pessoas trabalham depois de se aposentar por necessidade econômica; no Japão, existe um ideal cultural de não trabalhar depois da aposentadoria
  • No Japão, é muito comum continuar trabalhando nominalmente depois de se aposentar
• Emissoras como a NHK fazem muitos programas destacando pequenas empresas de todas as regiões do país. Nesses programas, é realmente comum ver idosos na casa dos 70 e 80 anos administrando ou trabalhando em negócios da família. Muitos desses proprietários tiveram outras carreiras e voltaram ao negócio familiar depois de se aposentar. Também é muito comum ver pequenas empresas familiares na 3ª, 4ª ou 5ª geração. Nenhuma dessas pessoas jamais disse que o segredo da longevidade era ômega-3
• 100 mil pessoas com mais de 100 anos no Japão significa cerca de 1 em cada 1.200 entre os 123 milhões de habitantes do país. Mesmo que exista alguma manipulação, a longa expectativa de vida do Japão é real
  • O fato de haver apenas 153 centenários em 1963 ajuda a explicar por que o número atual chama tanto a atenção
• Conheço gente que quer viver o máximo possível a qualquer custo. Para mim, isso não tem nenhum atrativo