- O envelhecimento altera a microbiota intestinal, o que enfraquece a transmissão de sinais pelo nervo vago entre intestino e cérebro e reduz a capacidade de formar memórias
- Os pesquisadores restauraram a memória e a capacidade de aprendizagem de camundongos idosos a níveis comparáveis aos de animais jovens por meio de estimulação do nervo vago
- O aumento da bactéria específica Parabacteroides goldsteinii está diretamente associado à redução da atividade do hipocampo e ao declínio da função cognitiva
- A resposta inflamatória no intestino inibe a sinalização do nervo vago, e esse processo atua como causa direta da perda de memória
- A modulação da conexão intestino-cérebro é apresentada como uma estratégia terapêutica capaz de reverter o declínio cognitivo relacionado ao envelhecimento
Relação entre microbiota intestinal e função cognitiva
- Alterações na composição da microbiota intestinal de camundongos envelhecidos estão associadas ao declínio cognitivo
- Células do sistema imunológico detectam essas mudanças e desencadeiam uma resposta inflamatória, atrapalhando a transmissão de sinais do nervo vago
- Como resultado, a atividade do hipocampo (hippocampus) diminui e a capacidade de formar memórias é prejudicada
- Com a estimulação do nervo vago, a memória e a capacidade de navegação espacial de camundongos idosos foram restauradas a níveis de camundongos jovens
- Os pesquisadores confirmaram que a perda de memória pode ser regulada por mudanças no ambiente intestinal, e não apenas por fatores internos do cérebro
Experimentos de troca de microbiota intestinal
- Ao manter juntos camundongos jovens (2 meses) e camundongos idosos (18 meses), a microbiota intestinal dos jovens mudou para um perfil envelhecido
- Eles passaram a apresentar piora na capacidade de reconhecer objetos novos e de sair de labirintos, exibindo comportamento semelhante ao de camundongos idosos
- Camundongos criados em ambiente estéril não apresentaram perda de memória
- Porém, jovens que receberam transplante de microbiota de camundongos idosos tiveram queda acentuada da função cognitiva
- Em sentido inverso, quando camundongos jovens com microbiota de perfil envelhecido receberam antibióticos de amplo espectro por 2 semanas, a função cognitiva se recuperou
Papel de bactérias específicas e metabólitos
- Em camundongos envelhecidos, a proporção de Parabacteroides goldsteinii aumenta, e essa bactéria tem relação direta com a piora da memória
- Quando essa bactéria foi introduzida no intestino de camundongos jovens, houve redução da atividade do hipocampo e piora do desempenho cognitivo
- O aumento dessa bactéria eleva a concentração de ácidos graxos de cadeia média (medium-chain fatty acids),
- e essas substâncias induzem resposta inflamatória em células imunes mieloides (myeloid cells)
- a inflamação suprime a atividade do nervo vago e a função do hipocampo, levando à redução da capacidade de formar memórias
Estimulação do nervo vago e efeito de recuperação
- Quando os pesquisadores administraram moléculas ativadoras do nervo vago a camundongos idosos, a função cognitiva se recuperou a ponto de eles se tornarem praticamente indistinguíveis de camundongos jovens
- A equipe identificou uma via em três etapas: envelhecimento intestinal → alteração da microbiota → inflamação imune → inibição do nervo vago → perda de memória
- Ao reverter essa via por meio da estimulação do nervo vago, é possível restaurar a função de memória
Possível aplicação em humanos e pesquisas futuras
- Os pesquisadores estão investigando se a mesma via intestino-cérebro também existe em humanos
- A estimulação do nervo vago já é uma tecnologia aprovada pela FDA para depressão, epilepsia e reabilitação após AVC
- O estudo sugere a possibilidade de desenvolver um método não invasivo para melhorar a função cognitiva por meio da modulação de metabólitos da microbiota intestinal
- Sinais vindos do intestino podem desempenhar um papel importante na contextualização (contextualization) da formação de memória
- A pesquisa foi conduzida principalmente por Stanford Medicine e Arc Institute e publicada na Nature
1 comentários
Opiniões do Hacker News
Muita gente subestima esta notícia porque o título não mencionava ratos, mas a ideia de que a microbiota intestinal influencia o comportamento humano já foi documentada várias vezes
A parte sobre melhora da memória é a mais interessante, mas como o clima geral é de deboche, compartilho alguns casos curiosos
É um mundo realmente bizarro, mas fascinante
Parei de beber e usar drogas (especialmente maconha), ajustei minha alimentação para controlar azia sem remédios e regularizei meus horários de refeição, e senti minha memória voltar
Até retirei a vesícula, mas isso não resolveu o problema; em vez disso, passei a lidar de forma muito mais inteligente com o tipo e a variedade dos alimentos
Acho especialmente que o álcool estava destruindo minha microbiota intestinal e meu sistema digestivo
Até estudos que tentaram usar transplante fecal para tratar transtornos mentais não mostraram efeito
Nesse tipo de pesquisa, quando se faz experimento cego, o efeito quase sempre desaparece
Ainda que seja um experimento com ratos, há muitos estudos em humanos que sustentam a conexão intestino-cérebro (gut-brain connection)
O ponto interessante do artigo é que aplicaram uma dose muito baixa de capsaicina (5 μg/kg), e a ativação de FOS no hipocampo e a memória de ratos idosos foram completamente restauradas
Ou seja, em teoria, seria a mesma substância presente em suplementos de pimenta caiena
Livros relacionados incluem The Mind-Gut Connection e The Psychobiotic Revolution
Demência, vício, declínio cognitivo etc. geram resultados impressionantes em ratos, mas quase nunca são reproduzidos em humanos
A capsaicina injetada pode ter outro efeito no hipocampo, mas como não conheço bem o mecanismo de absorção, acho que precisaria pesquisar mais
Mas a maioria é irreprodutível
Por isso, deixei de acreditar em resultados bons demais olhando apenas um artigo
Acho que existe um tabu cultural por trás desse tema
Defecação, como sexo ou morte, é algo que a sociedade civilizada evita discutir, mas na prática o centro da existência humana é digestão e excreção
Por mais inteligente que o cérebro seja, no fim ele depende “daquilo” para continuar funcionando
É interessante que, se você der bactérias de ratos velhos para ratos jovens, eles passam a apresentar comportamento envelhecido, mas o inverso não os rejuvenesce
Talvez as bactérias envelhecidas tenham uma característica dominante
As pessoas deveriam comer muito mais fibras
Elas limpam o intestino e o fígado, absorvem colesterol, retardam a resposta da insulina e prolongam a saciedade
A microbiota intestinal também precisa de fibras
Mais importante do que dietas da moda é comer o que você gosta, mas garantir fibras suficientes todos os dias
A pode induzir escolhas alimentares não saudáveis nos humanos, enquanto B não
Vale pensar quais micróbios você quer manter no seu intestino
É por saúde, mas também porque faço musculação e tento obter o máximo possível de proteína pela alimentação
Vídeo relacionado
Não é “você” que sente desejo por comida; é a microbiota intestinal que sente
Por exemplo, se micróbios que se alimentam de açúcar deixam de recebê-lo, eles enviam sinais ao cérebro pedindo “mais”
Por isso, quando você corta doces, o desejo acaba desaparecendo. Esses micróbios morrem ou entram em dormência
Os micróbios influenciam, sim, mas os humanos também são seres que sentem vontade
Mas não desaparece. Os humanos evoluíram para preferir comidas saborosas de forma instintiva
No fim, os humanos seriam seres organizados em torno do GI tract (trato gastrointestinal)
Este artigo parece um estudo muito bem desenhado, e interpreta com cautela a possibilidade de aplicação em humanos
O artigo original na Nature também está aberto, e a seção de discussão é especialmente impressionante
O livro de 2014 de Datis Kharrazian, Why Isn't My Brain Working?, já abordava essa ideia de conexão intestino-cérebro
Os dados parecem bons demais para serem verdade
Esse tipo de pesquisa costuma ser desmentido alguns anos depois
Como exemplo, citaria um caso de retratação na Science
É bem provável que tenham usado o critério usual de P=0.05
Para um resultado tão extraordinário, seria necessário um valor de P bem menor
Em temas assim, é mais rápido a própria pessoa experimentar
Há interesses demais envolvidos para ficar esperando o sistema entregar respostas, e as decisões desses atores nem sempre coincidem com o interesse individual