goblin.tools - coleção de ferramentas para tarefas únicas para pessoas com transtornos do neurodesenvolvimento
(goblin.tools)- Quando o trabalho parece grande ou complexo demais, o Goblin Tools é uma coleção de ferramentas que ajuda a dividir em pequenas partes situações como tarefas, frases, decisões e culinária
- Magic ToDo e Taskmaster quebram as tarefas e ajudam a focar em uma atividade por vez, reduzindo a carga para colocá-las em prática
- Formalizer, Judge e Compiler facilitam o trabalho direto com texto por meio de transformação de estilo, análise de emoções e organização de brain dumps
- Para explicações, decisões, estimativa de tempo e geração de receitas, são oferecidos respectivamente Professor, Consultant, Estimator e Chef
- Patrocinadores mantêm o serviço gratuito, e ele oferece interface multilíngue, incluindo português e coreano, além de apps para Android e iOS
Visão geral do Goblin Tools
- Goblin Tools é uma coleção pequena e simples de ferramentas para usar “quando as coisas parecem grandes ou complexas demais”
- Oferece suporte a interface em coreano, e na seleção de idioma há Automatic e vários idiomas, incluindo coreano
- O serviço indica que é mantido gratuitamente por patrocinadores
Ferramentas oferecidas
- Magic ToDo: divide itens de tarefa em trabalhos menores
- Formalizer: é um conversor que muda o estilo do texto
- Judge: analisa as emoções do texto e aparece marcado como “Novo!”
- Taskmaster: é uma ferramenta que ajuda a focar em uma tarefa por vez
- Professor: é uma ferramenta que explica conteúdos que precisam de esclarecimento
- Consultant: ajuda na tomada de decisões
- Estimator: lida com a estimativa de tempo necessário para atividades
- Compiler: transforma brain dumps em tarefas executáveis
- Chef: gera receitas com base nos ingredientes
Suporte e apps
- Como opções de apoio, são oferecidos Merch, Ko-Fi e Patreon
- Os apps móveis estão disponíveis para Android e iOS
- Em saiba mais, há Introdução e Privacidade
- A versão da página é exibida como v3.3.2
1 comentários
Opiniões no Hacker News
Sei que o ADHD tem um grande impacto na vida, e eu também tenho ADHD, mas tenho a impressão de que ele é invocado com frequência sem muito motivo. Coisas como estar lendo um livro e se distrair, atravessar uma porta e esquecer o que ia fazer, ficar com raiva ou perder o fio do pensamento acabam sendo todas atribuídas a “por causa do ADHD”
No YouTube também há muitos canais com coisas como “por que cozinhar é um inferno quando você tem ADHD”, “como o ADHD faz você mentir”, “música para ADHD”, e fico me perguntando para onde foi a antiga “música para concentração”. Também vejo essa tendência com frequência no HN
Passei a vida achando que eu era quebrado, sofrendo muita ansiedade em interações sociais, depressão, notas baixas e insatisfação geral com a vida. Por fora, aprendi a funcionar normalmente, mas os ciclos de ansiedade e depressão inexplicáveis continuavam
Alguns anos atrás recebi um diagnóstico de ADHD e tudo se encaixou. Explicou a ansiedade, a depressão, as notas, o fato de eu ficar intensamente hiperfocado em uma coisa mas não conseguir manter o foco por mais de algumas semanas, e também descobri que havia pessoas que conheciam exatamente a mesma sensação
Hoje há muitos momentos em que penso “ah, isso é algo do lado do ADHD”, mas não porque isso seja a essência da minha identidade; está mais para o enorme alívio de finalmente ter uma palavra que explica meus hábitos estranhos. Quando digo “é por causa do meu ADHD”, é uma forma de me lembrar de que não sou quebrado, apenas diferente, e que tudo bem ser diferente
Na escola, minhas notas sempre foram boas, mas ao mesmo tempo eu era o mais disperso, o garoto que fazia piadas e continuava falando sem parar por mais que fosse punido
A parte mais difícil do ADHD é a falta de consistência. O desempenho oscila muito, e manter constância exige um esforço enorme. Em tarefas fáceis, fico entediado rapidamente, então dependo de alarmes, eventos no calendário e todo tipo de lembrete
Pessoas como eu são bons alvos para negócios de distração da atenção, como redes sociais, jogos de azar e outros comportamentos viciantes, e gasto muita energia resistindo a isso
Mesmo para alguém que vive de forma funcional, gerenciar o ADHD exige muito esforço. Só no fim dos meus 30 anos comecei a sentir que tenho algum controle; não dá para consertar completamente, mas faço o melhor possível para afetar menos as pessoas ao meu redor
Ainda assim, se você tem ADHD, isso já é uma parte importante da sua identidade, quer você saiba o nome disso ou não
Já sabemos o que acontece quando o ADHD é subdiagnosticado e não é reconhecido socialmente. Sem um rótulo adequado, inúmeras crianças são marcadas como “problemáticas” ou “maus alunos” e sofrem essa discriminação pelo resto da vida
A rotulação pode não ajudar certos indivíduos, mas ajuda a sociedade como um todo
Por isso esse tipo de conteúdo parece aparecer bastante. Se você é criador de conteúdo, só colocar a tag ADHD já faz com que ele apareça no feed de pessoas recém-diagnosticadas ou que se autodiagnosticaram
Ainda assim, em geral eu também não falo disso para os outros. Posso ter hábitos esquisitos ou regras fixas sobre meu jeito de trabalhar, mas não gosto de compartilhar isso publicamente
Para ferramentas de produtividade, pode ser uma boa frase de marketing. Se for “uma lista de tarefas que até pessoas com ADHD conseguem usar com sucesso”, para quem não tem ADHD isso soa como se a ferramenta fosse transformar a pessoa em um super-humano
O goblin.tools faria bem em mudar o marketing e mirar também o mercado neurotípico
Há anos uso truques de áudio binaural no YouTube, especialmente o truque renderizado de 40 Hz para clarear a cabeça
Percebi que boa parte do ruído que me tira do eixo vem de tensão acumulada nos músculos ao redor da cabeça e das costas, da instabilidade da postura do core ao ficar sentado e do consequente balançar das pernas
Então criei um dashboard que permite misturar tons de frequências diferentes, e estou testando intensamente em mim mesmo. Uso principalmente para empurrar e organizar o espaço dentro da cabeça, limpar o ruído e criar um espaço protegido no qual consigo trabalhar. O critério mais fácil para escolher tons era simplesmente “ajuda ou atrapalha?”. Nos dias bons, parece uma massagem no cérebro e gera meus períodos mais produtivos
https://1ps0.github.io/binaural
Como observação, no Firefox ele carrega arquivos diretamente do repositório, e há alguma política de audiocontext que ainda não consegui entender. Em mobile e outros ambientes, deve funcionar bem
Não que um ponto e vírgula ou a vírgula de Oxford seja absolutamente necessário aqui, mas minha primeira interpretação foi por esse caminho
Há mais motivos para usar a vírgula de Oxford do que para não usar, e continuo achando surpreendente que ela não seja ensinada como padrão
Então fiquei com vontade de testar o professor mode, em vez de fazer o que estava na lista de tarefas
Já vi bastante essa abordagem de “expandir a lista”, mas em geral ela é menos eficaz do que fazer perguntas na etapa seguinte. Para isso, o que eu costumo usar são os modelos de LLM recentes
Por exemplo, ele quebrou “jogar o lixo fora” em 8 etapas, o que é bem detalhado até para os padrões de uma pessoa autista
Pode ser um exemplo absurdo, mas desse jeito até tarefas básicas podem parecer mais intimidantes
No nível mais baixo, sai algo como “escolher a torta”, “preparar um garfo ou as mãos”, “pegar um pedaço de torta”, “levar à boca”, “mastigar e engolir”
Ainda é meio exagerado, mas acho que usar uma lista de tarefas para comer torta já é exagerado por si só. “Cortar o cabelo” ou “pintar um cômodo da casa” foram quebrados de forma bem razoável, e esse tipo de tarefa parece mais adequado para decomposição passo a passo
É algo para usar quando a energia mental está tão baixa que nem o “óbvio” parece óbvio, e precisa ser dividido de uma forma que não pressuponha nem exija nada
É parecido com modularizar um programa BASIC antigo em pequenas funções independentes. O número de linhas de código pode aumentar muito, mas fica mais simples e fácil de processar porque você só precisa pensar em uma função por vez
Corrigir uma lista mal quebrada é muito mais fácil do que começar diretamente do zero
Isso dá impulso suficiente para reescrever, mesmo quando não há energia nenhuma para começar. Às vezes mando reescrever em outro estilo e depois edito manualmente de novo
Mas a estimativa de tempo foi de 3 horas e 25 minutos, enquanto, pelo meu controle de tempo, etapas parecidas levam em média 40 minutos
Parece superestimar o tempo de tarefas muito simples, então, se a tarefa for quebrada em partes pequenas demais, acho que sempre vai inflar bastante. Uma solução possível seria pedir ao LLM para fazer uma estimativa da tarefa inteira, depois estimativas separadas para cada subtarefa, e então ajustar as duas para baterem. Algo como uma cadeia de pensamento ou um método de raciocínio
https://github.com/Podginator/TickGPTick
Precisa de atualização, mas basicamente, ao atribuir uma tag, você consegue expandir a tarefa como no goblin.tools
Se não se importar, fiquei curioso sobre como foi sua experiência trabalhando com a API do TickTick. Por exemplo, por causa de incômodos como aparentemente não haver uma forma de esconder tarefas diárias recorrentes que já concluí hoje, mas que ainda não estão disponíveis para amanhã, e que ficam poluindo todas as listas inteligentes sob o título “tomorrow”, fico pensando se vale a pena criar meu próprio dashboard
Por isso fiquei muito feliz quando encontrei “The Judge: Am I misreading the tone of this?”
É uma boa ferramenta para ter por perto quando as coisas se complicam em uma thread de e-mail ou sala de chat