1 pontos por GN⁺ 2026-01-08 | 1 comentários | Compartilhar no WhatsApp
  • Em meados da década de 1960, a indústria do açúcar colaborou com nutricionistas para concentrar a causa das doenças cardíacas em gordura e colesterol, enquanto minimizava os riscos da sacarose (sucrose)
  • Documentos internos da indústria divulgados mostram que, desde 1954, o setor açucareiro reconhecia que, se dietas com baixo teor de gordura se popularizassem, o consumo per capita de açúcar aumentaria mais de um terço
  • Em 1967, uma revisão da literatura escrita por pesquisadores da Harvard School of Public Health (Project 226) recebeu financiamento da indústria do açúcar, mas esse fato não foi divulgado no artigo da NEJM
  • Essa revisão criticou estudos que ligavam açúcar e doenças cardíacas e, ao enfatizar apenas o colesterol no sangue como principal fator de risco, diluiu a percepção dos riscos do consumo de açúcar
  • Os pesquisadores destacam que esta análise mostra a necessidade de revisões científicas sem conflito de interesse e de transparência financeira

Colaboração entre a indústria do açúcar e a ciência da nutrição

  • Em meados da década de 1960, a indústria do açúcar colaborou com cientistas da nutrição para limitar as causas das doenças cardíacas à gordura e ao colesterol, enquanto minimizava os riscos do consumo de sacarose
    • Segundo análise de pesquisadores da UC San Francisco, esse conteúdo foi publicado em 2016 no JAMA Internal Medicine
    • Os documentos eram materiais internos da indústria encontrados em arquivos públicos, mostrando a intervenção estratégica do setor
  • Em 1954, uma associação comercial do setor açucareiro previu que a disseminação de dietas com baixo teor de gordura aumentaria o consumo de sacarose em mais de um terço
    • A entidade era composta por 30 empresas-membro internacionais
  • Na época, começaram a surgir na literatura científica e na imprensa evidências de que o consumo de açúcar estava associado ao aumento do colesterol e dos triglicerídeos no sangue

A revisão da literatura (Project 226) e a formação da opinião pública

  • Em 1965, após o aumento das reportagens sobre o risco da sacarose para doenças cardíacas, a indústria do açúcar encomendou uma revisão da literatura a pesquisadores do departamento de nutrição da Harvard School of Public Health
    • Essa revisão foi publicada em 1967 no New England Journal of Medicine
    • A conclusão afirmava que “a única medida dietética necessária para prevenir doenças cardíacas é reduzir o colesterol da dieta e substituir gorduras saturadas por gorduras insaturadas
  • Essa revisão da literatura teve grande influência na formação da percepção do público e da comunidade científica
    • Pesquisadores da UC San Francisco analisaram um total de 340 documentos, somando 1.582 páginas
    • Os documentos incluem trocas entre a indústria do açúcar, o químico orgânico Roger Adams e o pesquisador de Harvard D. Mark Hegsted
  • A indústria do açúcar pagou aos pesquisadores de Harvard cerca de US$ 50 mil em valores de 2016 e participou da definição dos objetivos da revisão, do fornecimento de materiais e da análise do rascunho
    • No entanto, o financiamento e a intervenção da indústria não foram divulgados no artigo da NEJM
  • O artigo de revisão criticou estudos que apontavam associação entre sacarose e doenças cardíacas e ignorou as limitações das pesquisas sobre gordura
    • Ao definir apenas o colesterol no sangue como principal fator de risco, fez o risco do consumo de açúcar parecer menor

Necessidade de revisões científicas transparentes

  • Os pesquisadores enfatizam que este caso mostra a importância de revisões científicas sem conflito de interesse e da divulgação financeira
    • O professor Stanton A. Glantz afirmou que “quem financia pode ajustar o resultado”, apontando a possibilidade de manipulação sutil da pesquisa pela indústria
  • A coautora Laura Schmidt observou que, durante décadas, a explicação das doenças cardíacas centrada em gordura saturada persistiu, enquanto mais recentemente evidências científicas sobre o papel do açúcar vêm se acumulando
    • No entanto, documentos de políticas de saúde ainda não refletem de forma consistente a associação entre consumo de açúcar e risco de doenças cardíacas
  • O estudo recebeu apoio do UCSF Philip R. Lee Institute for Health Policy Studies, Hellmann Family Fund, Faculdade de Odontologia da UCSF, U.S. National Institute of Dental and Craniofacial Research e National Cancer Institute

1 comentários

 
GN⁺ 2026-01-08
Opiniões do Hacker News
  • Quando essa notícia saiu pela primeira vez, foi chocante. Mas ainda tem uma parte que eu não entendo
    A indústria do açúcar teria pago US$ 50 mil a dois pesquisadores de Harvard, mas fico me perguntando se uma quantia dessas realmente conseguiria mudar todo o debate mundial sobre nutrição
    Também queria entender por que outros pesquisadores não contestaram isso, e por que, mesmo 10 anos depois, ainda não há notícias claras sobre a relação entre açúcar e doença cardiovascular (CVD)
    Quero saber se o açúcar tem um impacto maior do que a gordura, ou se é apenas um fator secundário

    • Sim, esse caso isolado não mudou toda a direção da pesquisa
      Existe uma armadilha lógica comum nesses debates — pegar a falha de um lado e ampliá-la até uma negação total, passando a acreditar automaticamente que o lado oposto está certo
      Esse enquadramento também funciona no debate açúcar vs. gordura saturada. Na prática, ambos fazem mal à saúde em excesso
      E também é errado tratar a causa da CVD como se fosse um único fator
    • Pelo conteúdo do artigo, na verdade o que foi analisado foram mais de 340 documentos (1.582 páginas) entre a indústria do açúcar e os dois pesquisadores
      Ou seja, esse estudo focou na correspondência dos dois, mas isso não significa que outros pesquisadores não tenham sido influenciados
    • Sobre a dúvida “dá para mudar o mundo com US$ 50 mil?”, as pessoas fazem concessões por menos dinheiro do que se imagina
      Em 2015, houve até uma matéria dizendo que o custo para “comprar” um membro do Congresso dos EUA era de cerca de US$ 43 mil
      Artigo relacionado
    • Este caso é só um exemplo que foi descoberto. Ninguém sabe quantos outros existiram
      Já está documentado que a própria pirâmide alimentar foi moldada por pressão da indústria
      (Referência: Marion Nestle, Food Politics)
    • Fazer esse tipo de pergunta é realmente importante
      Olhando para as meta-análises sobre o efeito do açúcar, há um aumento de risco de cerca de 10% dependendo da ingestão (RR≈1.10)
      Especialmente em estudos centrados em bebidas
      Estudos relacionados: JAMA Internal Medicine, ScienceDirect, Nature Medicine
  • No campo do MAHA, o meme de “reavaliar a gordura saturada” está em alta
    O secretário Kennedy está liderando uma nova reforma das diretrizes alimentares, e há um movimento para redefinir gordura saturada como alimento saudável
    Também há especulações de que a nova pirâmide alimentar virá em uma forma invertida em relação à atual
    Artigo da NPR, Reportagem da WFLA

    • A maioria das pessoas já sabe que a pirâmide alimentar é produto de lobby
      Independentemente da posição política, quase ninguém segue isso seriamente
    • Mas também existe a possibilidade de essa mudança ir longe demais
      As pessoas têm dificuldade de olhar de forma objetiva para hábitos alimentares ligados à própria identidade ou sustento
      No fim, os problemas de reprodutibilidade e os desenhos de pesquisa enviesados acabam se repetindo
    • Também surgiu a piada de que talvez o certo seja fazer o oposto do que Kennedy recomenda
    • E houve quem perguntasse: “Desde quando dizer que açúcar faz pior do que gordura virou meme?”
  • As novas diretrizes alimentares parecem muito mais sensatas do que a antiga Food Pyramid ou o MyPlate
    Documento oficial em PDF

    • A versão do relatório científico é bem mais detalhada
      Scientific Report
      Mesmo para quem não é especialista, não parece haver nada de extremo ali
    • Foi interessante ver a ingestão de proteína indicada como 1,2~1,6 g por kg de peso corporal
      Surpreende que um documento oficial dos EUA tenha usado “quilograma” sem adaptação
    • Mas a parte que incentiva maior consumo de gordura saturada preocupa do ponto de vista de risco de CVD
    • Também houve a opinião de que o próprio slogan “Make America Healthy Again” reduz a credibilidade científica
  • Em uma matéria do NYT, apareceu a notícia de que Kennedy apresentou uma pirâmide centrada em carne vermelha e leite integral
    Link do artigo

    • No topo da pirâmide, os vegetais ainda estão incluídos
      Kennedy chama alimentos processados e açúcar de “veneno para a saúde” e enfatiza “comer comida de verdade”
      Nessa parte, a maioria tende a concordar
    • Alguns criticaram o lobby industrial, dizendo que só agora, com a politização, as pessoas passarão a enxergar a verdade
    • Também houve quem apontasse que a pirâmide alimentar sempre foi material promocional do Departamento de Agricultura
    • E apareceu uma reação cínica de que a indústria de laticínios continua escapando de responsabilização legal
  • The Case Against Sugar, de Gary Taubes, explica bem toda essa discussão
    A verdade já é conhecida, mas está soterrada sob mensagens corporativas e conselhos públicos equivocados
    Também há quem diga que, na verdade, gordura saturada não é a principal culpada pela CVD

    • É engraçado o marketing que induz a ideia de que é melhor que HFCS, como nos anúncios de refrigerante “feito com açúcar de verdade”
    • O projeto de rótulo de alerta “This is Candy” foi marcante
      Link
    • Outro leitor comentou que está lendo The Big Fat Surprise
  • CVD é a sigla para doença cardiovascular (cardiovascular disease)

  • Como alguém que cresceu nos anos 1980, sinto que fui enganado pela diretriz de “comer cereais 5 vezes ao dia”
    Na época, pão e macarrão tinham muito açúcar
    Fico pensando se teria sido possível levantar esse tipo de questionamento sem redes sociais

    • Na Califórnia, naquela época, ensinavam a regra 3-2-4-4
      Uma dieta centrada em grãos fazia sentido no passado, mas, em uma era de baixa atividade física, virou excesso
    • Nem todo pão é ruim. O problema é o pão industrial refinado
      Em lugares como França e Itália, o consumo guiado pela cultura alimentar ajuda a sustentar a saúde
      Em vez de produtos de grandes empresas, a solução está em pequenos produtores ou cozinhar em casa
    • “5 porções de cereais” provavelmente pressupunha grãos sem adição de açúcar
    • Falando como alguém que cresceu nos anos 80, eu comia pão branco, macarrão e alimentos processados todos os dias
      Especialmente molho de macarrão adocicado, que ainda hoje me dá repulsa só de lembrar
  • Fico curioso se, depois de cortar o açúcar, a concentração para programar continua a mesma

    • Já fiz dieta cetogênica por alguns meses, e não senti mudança na concentração
      A ideia de que “açúcar é importante para focar” parece ter pouca base
    • Já tentei programar em jejum e, na verdade, me senti mais lúcido e estável
      O cérebro consegue obter energia não só da glicose, mas também de cetonas
    • Pelo contrário, também há relatos de que reduzir açúcar e carboidratos melhora a concentração
  • Açúcar e gordura saturada são ambos fatores complexos que contribuem para a CVD

    • Uma dieta rica em gordura e rica em carboidratos certamente é arriscada, mas, para dietas low-carb e high-fat ou low-fat e high-carb, não há evidência clara
    • O açúcar causa resistência à insulina, obesidade e excesso calórico, e gordura saturada e gordura trans também são arriscadas
      No entanto, triglicerídeos de cadeia média (MCT) podem ter efeito protetor
      A proporção de ácidos graxos ômega, a polêmica dos seed oils, e o problema dos ultraprocessados continuam sendo temas complexos
      No fim, esta é uma área de pesquisa confusa e cheia de variáveis de confusão
  • Fazer experimentos com a própria dieta é o caminho mais confiável
    Depois que cortei o açúcar refinado, meus filhos não tiveram nenhuma cárie, e meus níveis lipídicos voltaram ao normal
    Tenho a sensação de que médicos são mais executores de protocolo do que cientistas
    [Abordagem de autoestudo]

    1. Escolher candidatos de dieta compatíveis com a própria vida
    2. Listar os grupos de alimentos consumidos (açúcar refinado, gordura, glúten, laticínios etc.)
    3. Buscar diretamente os artigos relevantes
    • Em seguida, veio a pergunta sobre quão rigorosamente o açúcar foi eliminado e se a mudança nos níveis lipídicos foi gradual