- Enquanto o vício em smartphones e games é percebido como um problema dos adolescentes, o recente aumento explosivo do uso de telas entre os idosos vem chamando atenção como um novo fenômeno social
- À medida que a geração dos 60 anos em diante entra na aposentadoria já habituada ao uso de dispositivos digitais, o uso de smartphones, tablets e smart TVs cresce de forma explosiva
- Em especial, a atividade online dos idosos se soma ao tempo já gasto vendo TV, de modo que o tempo total de uso de telas é maior do que o dos jovens
- Na Coreia, no Japão e na China, entre outros países, o risco de vício em smartphones entre os idosos já emergiu como questão social, com relatos de efeitos colaterais como falta de sono e redução da atividade física
- No entanto, especialistas também destacam o lado positivo de que a atividade online ajuda na conexão social e na manutenção das capacidades cognitivas, e apontam ainda a possibilidade futura de melhora da saúde mental por meio de VR
Uma nova digitalização da velhice
- A expansão da tecnologia digital está penetrando profundamente no cotidiano dos idosos, e não apenas no das gerações mais jovens
- Até o início dos anos 2010, apenas 20% dos americanos com 65 anos ou mais possuíam smartphone, mas agora a maioria já está familiarizada com internet e aplicativos
- Segundo a consultoria GWI, pessoas com 65 anos ou mais têm maiores taxas de posse de tablets, smart TVs, e-readers e desktops do que os menores de 25 anos
- O aumento do tempo livre após a aposentadoria e o isolamento social reforçam a dependência de dispositivos digitais
- No Reino Unido, pessoas com 75 anos ou mais assistem em média 5,5 horas de TV por dia, 5 horas a mais do que o grupo de 16 a 24 anos
O novo alvo das empresas de tecnologia: o mercado sênior
- Grandes empresas como a Apple estão desenvolvendo ativamente produtos com recursos reforçados para idosos
- Fones com função de aparelho auditivo e modelos do Apple Watch ECG com recurso de alerta automático em caso de queda são exemplos representativos
- Atualmente, cerca de 17% das pessoas com 65 anos ou mais possuem smartwatch
- Cerca de 20% das pessoas entre 55 e 64 anos possuem console de videogame, mostrando uma mudança para uma era em que “na aposentadoria se prefere GTA a golfe”
O aumento acelerado do tempo de tela
- Enquanto o tempo gasto com TV e rádio se mantém, o uso de redes sociais, games e streaming cresce adicionalmente, elevando o tempo total de tela
- No Reino Unido, pessoas com 65 anos ou mais passam mais de 3 horas por dia em atividades online usando smartphone, PC e tablet
- Incluindo a TV, o tempo total de consumo de telas é maior do que o dos jovens
- Em pesquisas na Coreia, 15% das pessoas entre 60 e 69 anos estão em grupo de risco de vício em smartphones; na China, foi confirmada relação com piora da qualidade do sono
A vulnerabilidade dos idosos e novos riscos
- Os idosos usam dispositivos conectados a contas financeiras, o que os expõe a golpes e prejuízos com compras dentro de jogos
- Mensageiros como o WhatsApp são apontados como canais centrais visados por golpistas
- Além disso, a falta de sistemas de monitoramento e intervenção atrasa o reconhecimento do problema
- Diferentemente dos adolescentes, que têm supervisão de professores ou pais, os idosos precisam regular sozinhos seu tempo de uso
- Em alguns pacientes, a causa de insônia e ansiedade foi identificada como medo de golpes online ou
doomscrolling em redes sociais
Aspectos positivos e efeitos sobre a saúde mental
- A atividade online contribui para reduzir o isolamento social
- Cultos via Zoom, yoga online e clubes de leitura oferecem conforto psicológico e senso de comunidade a idosos com dificuldade para sair de casa
- Plataformas de música e vídeo ajudam na recordação de memórias e na estabilidade emocional
- Como se trata de uma geração com relações humanas já estabelecidas, o smartphone tende mais a fortalecer do que atrapalhar os vínculos
- Alguns estudos observaram que o uso de dispositivos digitais tem efeito de retardar o declínio cognitivo
- Em uma meta-análise com mais de 400 mil pessoas, usuários de dispositivos com 50 anos ou mais apresentaram menor taxa de declínio das capacidades cognitivas
Próxima etapa: expansão para a realidade virtual
- Especialistas avaliam que a experiência com VR entre os idosos pode ajudar na recuperação emocional
- Uma paciente de 85 anos com depressão viveu um processo de cura emocional por meio de uma experiência em VR que recriou sua casa e escola da infância
- Esses casos mostram potencial para o uso como nova ferramenta no tratamento da saúde mental de idosos no futuro
- Em última análise, o aumento do uso de telas entre os idosos vai além da simples preocupação com vício e sugere a chegada de uma cultura digital da velhice
5 comentários
É Black Mirror mesmo.
Hoje em dia, com tantas fake news feitas com deepfake, acho que isso ficou ainda mais perigoso.
A questão é o que se vê; quanto tempo se olha para a tela, isso me parece não ser um grande problema.
Tenho a sensação de que coisas como jornais, rádio e cartazes de antigamente foram substituídas pelo celular.
Comentários do Hacker News
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Meu pai costumava juntar os cabos Ethernet da família e escondê-los no armário
O nó era de um jeito especial que só ele sabia fazer, então a gente nem mexia, com medo de reconectar tudo e ele perceber
Era para impedir que passássemos o verão inteiro viciados em jogos como Runescape ou Miniclip
Só que agora é irônico ver meu pai passando o dia inteiro rolando o feed de redes sociais
É ainda mais surpreendente porque ele antes fazia um trabalho intelectualmente estimulante
Acho que a maioria da geração dos nossos pais está assim hoje em dia, e isso me fez passar a gostar ainda menos de YouTube e vídeos curtos
Idosos, crianças, adolescentes e adultos estão todos em estado de vício em telas
Acho que é a maior pandemia da história da humanidade
E ainda por cima grandes empresas gastam bilhões de dólares por mês para deixar tudo mais viciante
Nos anos 1970, ela era chamada de “plug-in drug”, e donas de casa passavam o dia vendo game shows e novelas
No fim, acho que é só um meio de aliviar o tédio
As telas OLED de hoje, fones sem fio e conteúdo personalizado são o ápice do ambiente informacional criado pelo ser humano
Assim como a obesidade é um subproduto da abundância, o vício em telas também é só um resultado da abundância
Meus pais também ficaram completamente viciados no iPad
Antes mal usavam computador, mas depois do fim dos 60 anos passaram a ficar rolando a tela o dia inteiro
Sempre me assusto quando, no meio de uma conversa, eles de repente pegam o iPad e se desligam da realidade
Parece aquele gesto inconsciente de acender a tela como quem dá uma tragada num cigarro
No meio da conversa, a pessoa olha o celular, depois volta e pede para explicarmos de novo a parte que perdeu
Preciso de conselhos sobre como lidar com isso
Link para o artigo do Business Times
Estou depurando porque o site de arquivo não funciona no Safari
Eu também sou idoso, e quando não estou bem de saúde ouço rádio ou música clássica, ou leio o Hacker News
Ainda tenho muita curiosidade por tecnologia e informação
Ontem fui fazer trilha, mas em alguns dias simplesmente passo o dia olhando para uma tela
O iPad em cima do piano, a tela da câmera, a foto do nascer do sol de manhã — as telas viraram parte da minha rotina
É natural que a geração dos nossos pais fique presa às telas, porque tem muito tempo livre e poucas alternativas
Eu comprei um tablet para minha mãe e instalei ReVanced YouTube, Twitter e VLC
Agora ela é quem mais usa o NAS aqui em casa, lê livros no Kindle e está sempre acessível pelo Signal
Acho melhor isso do que só ver TV e ler livro de papel
No fim, foi assim que o tempo de lazer acabou sendo ocupado. Em vez das 15 horas de trabalho previstas por Keynes, quem acabou sem trabalhar foram as crianças e os idosos
Meus pais também reclamavam antigamente que eu ficava tempo demais no computador,
mas agora, depois de aposentados, passam o dia inteiro grudados no smartphone
Agora o YouTube tomou completamente o lugar da TV
Voltei de Reno, e lá havia centenas de idosos passando o dia inteiro em caça-níqueis de vídeo
Cresci em Vegas, então não é surpresa para mim, mas é a pura realidade
Nos casos mais graves, nem vão ao banheiro e resolvem tudo ali mesmo
Todo dia vejo idosos apodrecendo o cérebro com vídeos falsos gerados por IA no YouTube
Um dia o YouTube e as big techs vão ter de responder por isso
A maioria das pessoas simplesmente não quer se dar ao trabalho de pensar e se satisfaz com a tela
A tecnologia só tornou esse impulso mais eficiente
Talvez porque seja mais estimulante do que notícias ou dramas de TV
então por que o YouTube seria diferente?
Gostei que este artigo evitou o enquadramento de “generação” que divide as pessoas por idade
Mas a geração que está se aposentando agora é, na prática, a primeira leva da Gen X
Quem nasceu em 1965 faz 60 anos este ano, e é uma geração que conheceu consoles e PCs ainda na adolescência
No fim, o grupo dos “idosos” também não é fixo; é apenas o envelhecimento de uma geração digital
Um dia nós também estaremos nesse lugar
Ainda assim, compraram um Atari para mim no começo dos anos 1980 e conectaram internet cedo em casa, então sempre foram amigáveis com tecnologia
Talvez sejam boomers que viveram como Gen X
Meus pais também vivem grudados no smartphone, e os algoritmos de redes sociais são viciantes independentemente da idade
Na verdade, a Gen X é uma geração de transição que viveu tanto o mundo antes da internet quanto o depois dela
"Idosos, crianças, adolescentes e adultos, todos estão viciados em telas' aff aff