- Enfatiza a atitude de ficar feliz com o sucesso dos amigos e rejeitar a inveja
- Apresenta o conceito do flywheel do hypeman, um ciclo de feedback positivo
- Explica as características que diferenciam um amigo que realmente torce por você
- Inclui sugestões de como se tornar você mesmo um hypeman
- Transmite a mensagem de que uma vida de apoio em vez de inveja traz mais felicidade
O que significa torcer pelos seus amigos
- Torcer pelos seus amigos significa ter a mentalidade de celebrar sinceramente o sucesso deles quando algo bom acontece e rejeitar a inveja
- Confiar no princípio de que “uma maré crescente levanta todos os barcos”
- Entender que a maioria dos jogos da vida não é de soma zero, mas sim um jogo de soma positiva em que todos podem ganhar
O resultado do apoio
- Ao ler este texto, você passa a se empolgar mais com o sucesso dos amigos, ser mais generoso com elogios e apoio, se abrir à colaboração e agir criando conexões úteis para eles
- Um amigo que torce por você é chamado de hypeman ou hype friend
O flywheel do hypeman
- Torcer pelos amigos é um ciclo de feedback que gera efeitos positivos para todos
- Um flywheel é uma estrutura cíclica em que cada entrada torna o próximo ciclo ainda melhor
- Assim como nos negócios há repetição no acúmulo de dados e melhorias por meio do aperfeiçoamento do produto, entre amigos também existe uma estrutura em que a troca de informações e apoio faz todos crescerem mais
- Esse flywheel funciona bem quando os amigos trocam apoio entre si
Um ponto de atenção
- O flywheel só continua funcionando quando os amigos retribuem o apoio uns aos outros
- O ponto-chave é encontrar amigos que não se sintam ameaçados pelo seu sucesso
- Se não houver amigos assim ao seu redor, o texto sugere que talvez seja preciso considerar novas amizades
Explicação adicional sobre esse cuidado
- Mesmo que você torça pelos amigos “errados”, uma vida sem inveja ainda traz uma felicidade melhor
- Quando você se alegra de verdade com a felicidade dos amigos, consegue dormir em paz à noite
Você tem um hypeman?
- O texto sugere pensar em quem é a primeira pessoa para quem você gostaria de contar quando seu projeto dá certo
- Essa pessoa é o seu hypeman
- Se ninguém vier à mente, talvez você ainda não tenha construído uma relação de confiança verdadeira
- O importante é o processo de encontrar amigos com quem seja possível compartilhar apoio
Características de um amigo que te apoia
- Dá feedback honesto diretamente, mas espalha elogios sem que você saiba
- Parabeniza você de forma consistente quando algo bom acontece
- Curte e compartilha o seu conteúdo
- Apresenta pessoas que podem ajudar
- Sugere diversas formas de melhorar o produto ou a vida
- Tem, no fundo, uma atitude de “vamos fazer isso juntos”
- Oferece feedback analítico e significativo sobre os projetos
- Diz “nós conseguimos”, independentemente do quanto contribuiu
Como se tornar um hypeman
- Elogie rápido: pratique até que o elogio seja a sua primeira reação
- Dê feedback honesto, mas educado
- Amplie a visão com algo como “isso é legal... mas e se fosse assim? você viu isso?”
- Compartilhe ativamente o conteúdo dos amigos e diga: “quando publicar, me avisa”
Mensagem final
- Apoiar sinceramente os amigos é uma das formas mais legais de viver
- Reforça a ideia de rejeitar a inveja e partir para um apoio ativo
- Reitera que essa é uma mensagem que muita gente precisa ouvir e expressa o desejo de ver este texto ser compartilhado
1 comentários
Comentários no Hacker News
Por muito tempo eu fui a pessoa que torcia pelos outros, mas sinto que não tenho realmente alguém que faça esse papel por mim
Não é exatamente um sentimento ruim, nem acho injusto
Também não me considero um amigo perfeito, só fui alguém que fez isso com bastante frequência
Mas ainda fica em algum canto a vontade de ter alguém para comemorar minhas vitórias comigo
A frase “Se ninguém vem à mente, talvez você ainda não tenha mostrado de verdade suas vitórias para alguém” me atingiu em cheio
Eu me sinto bem desconfortável com elogios ou parabéns
Por isso quase nunca compartilho minhas conquistas ou vitórias com os outros
Ao escrever isso, ficou óbvio para mim que, se sou eu quem levanta paredes, como alguém vai me apoiar?
É até surpreendente eu ter vivido assim por tanto tempo
De todo modo, achei o texto muito bom
“Se ninguém vem à mente, talvez você ainda não tenha mostrado de verdade suas vitórias para alguém”
Lembrei de algo que Kelly McGonigal disse no fim de uma entrevista no YouTube
No momento em que alguém recebe um elogio diretamente, cria-se um contexto íntimo entre quem elogia e quem recebe, e também uma situação de avaliação
Por isso receber elogios não é tão fácil quanto parece
Normalmente, quem está sendo elogiado também demonstra estresse fisicamente
A pessoa acaba minimizando ou reduzindo a importância da própria conquista para sair logo daquela situação
Na entrevista, quando a apresentadora elogiou McGonigal, ela engoliu em seco enquanto ouvia, e isso foi uma espécie de resposta ao estresse
Todo mundo já deve ter sentido aquele nó na garganta ao ser avaliado de forma tão direta
Talvez você também esteja evitando instintivamente a própria situação de ser “avaliado quanto ao seu valor” pelas pessoas
No momento em que somos avaliados, mesmo que seja de forma 100% positiva, isso pode parecer uma posição passiva e inferior
Minha solução é simplesmente aceitar a situação, deixar a outra pessoa conduzir o momento e se permitir absorver com tranquilidade o carinho que ela está oferecendo
Experiências assim podem ficar na memória por décadas, e você passa a desejar cada vez mais essa sensação
Pode ser uma motivação tão grande quanto o reconhecimento dos colegas
Se isso é bom ou ruim já é outra discussão, mas que funciona como motivação, funciona
Eu também já estive na sua posição e, com o tempo, fui acumulando um ressentimento crescente
Aí, alguns anos atrás, mudei minha postura e voltei a comemorar sinceramente as conquistas dos meus amigos, como fazia antes
O que percebi é que, quanto mais eu apoio e celebro os outros, mais felicidade isso deixa dentro de mim
Tenho a sensação de que essa prática não é tanto para os outros, mas para mim mesmo
Fico feliz que aquela frase tenha ajudado você
Na verdade, esse trecho foi acrescentado no último momento
Pensei nisso porque muitos amigos meus realizam coisas incríveis e mesmo assim não mostram isso direito ao mundo
Espero que mais gente compartilhe a própria história
Eu tiro pistas para a vida da sabedoria de que as partículas do universo interagem exercendo força umas sobre as outras
Eu também costumo compartilhar meu cotidiano com os amigos, quase como uma espécie de nano-influenciador
O conselho do post até funciona bem na prática
Mesmo que as coisas positivas que envio acabem sumindo sem reação alguma, pelo menos me consola pensar que o universo viu minhas ações
Já passei pela experiência de pessoas que eu estimava e apoiava me diminuírem ou falarem mal da minha reputação para a liderança
Nessas horas, é um sentimento bem difícil
Uma pessoa que eu considerava “amiga” confessou recentemente que assistiu com satisfação ao meu fracasso
Fiquei realmente chocado
Eu sou o tipo de pessoa que gosta de ver o sucesso dos outros, mas, pesquisando mais a fundo, descobri que é surpreendentemente comum haver gente que sente prazer no fracasso alheio
Pelo que encontrei em pesquisas, esse sentimento aparece ainda mais facilmente entre pessoas que se conhecem
Acabei aprendendo que é muito mais comum do que eu imaginava amigos desejarem em segredo o fracasso de outros amigos
Achei isso tão surpreendente que incluí também alguns materiais de pesquisa que li recentemente
Também vi conteúdo dizendo que o tédio pode levar à busca por novidade e estímulo, o que por sua vez pode evoluir para comportamentos sádicos
Tenho a intuição de que esses dois fenômenos estão ligados de alguma forma
Interessante
Fico curioso se essa pessoa realmente agiu no sentido de desejar o fracasso dos outros, ou se apenas revelou o que sentia por dentro
Se for o segundo caso, isso me faz pensar se alguém deve ser julgado pelos outros só por ter esse tipo de pensamento íntimo
Desde que não transforme isso em ação, claro
Fiquei curioso para saber como essa confissão surgiu e o que aconteceu com a relação de vocês depois disso
Se quiser compartilhar, parece interessante
Fico curioso sobre como esse fenômeno aparece no exército
Ver um colega sofrendo ou morrendo tem um peso enorme para soldados
Conforme passam tempo juntos, surge um vínculo, e nesse contexto “amigo” parece mais “companheiro” do que amigo de verdade
Diferentemente de escolas ou empresas, onde a competição importa bastante, no exército há menos competição
Uma das melhores coisas que fiz na minha carreira foi criar o hábito de comemorar conscientemente as conquistas dos colegas
Elogio uma refatoração bacana que talvez passasse despercebida e, antes da temporada de avaliações, às vezes mando e-mail direto para gerentes ou gerentes acima deles dizendo quem teve impacto positivo
Agradeço publicamente vários tipos de contribuição: quem escreve atas de reunião, quem organiza o backlog, quem aguentou um plantão barulhento etc.
Todo mundo gosta de ser reconhecido, e os gerentes também gostam de ouvir elogios sobre o pessoal do time
A liderança também reage muito bem quando fica sabendo de contribuições invisíveis
Isso pode trazer benefícios diretos para as pessoas ao meu redor, e também passar a imagem de que sou atento, empático e alguém que se importa com o crescimento de carreira dos outros
Como esse tipo de atitude costuma vir de ICs mais seniores, as pessoas ao redor naturalmente passam a me ver como referência ou autoridade
Nos primeiros anos da minha carreira, eu escrevia avaliações de colegas com total sinceridade
Na minha empresa, as avaliações de colegas têm notas de 1 a 5 em vários critérios, como inovação, liderança e outros
Depois de passar por algumas reestruturações brutais e ver pessoas excelentes serem demitidas, mudei de ideia
Desde então, sempre dou nota máxima para todo mundo e só escrevo coisas boas
Concordo totalmente
No passado, eu escrevia feedbacks realmente construtivos nas avaliações de colegas
Acabou que esse era o único feedback negativo, então ele ganhou um destaque enorme na avaliação de fim de ano
Depois, quando meu colega comentou aquilo em tom de brincadeira, esclareci que tinha sido eu quem escreveu, mas o pessoal de RH tinha transformado o negócio num problemão
Desde então, só dou nota máxima, e qualquer feedback realmente necessário eu passo diretamente para a pessoa em particular
Se é desconfortável demais para falar pessoalmente, eu considero isso um sinal de que provavelmente nem era um feedback tão importante assim
É verdade mesmo
No dia em que comprei um carro, apareceu um pequeno problema e fui no dia seguinte para resolver
Dei nota 8/10 para o atendimento
No dia seguinte, a empresa me ligou várias vezes, super arrependida, pedindo que eu mudasse a nota para acima de 9
Disseram que qualquer nota abaixo de 9 gerava investigação, então refiz a pesquisa e alterei a resposta
Eu não queria prejudicar o emprego de alguém por causa da minha notinha sem importância
Eu sou do mesmo jeito
Me incomoda a sensação de estar fazendo o trabalho do RH no lugar deles
É daquele tipo de situação em que, se você dá menos de 80% numa pesquisa de satisfação, seu chefe te chama para conversar
Tudo parece uma espécie de jogo de “a roupa nova do rei”
O título do texto fala em “amigo”, mas o conteúdo real me parece bem mais próximo de “amigo do trabalho” ou “colega”
“Camarada” seria uma palavra mais adequada
Amigo de verdade é alguém com quem você quer passar tempo, tanto nos bons quanto nos maus momentos
Eu me pergunto se alguém realmente precisa de um amigo para receber feedback de projeto
Há uma tendência no texto de ver as relações de forma instrumental demais
Se estamos falando de amigos do trabalho, então acho natural existir um pouco de inveja ou competição
No texto, fica muito forte uma abordagem pragmática do tipo “torcer pelos amigos ajuda minha carreira”
Existe a frase “uma maré alta levanta todos os barcos”, mas, na prática, quem conquista poder e sucesso muitas vezes quer monopolizar esse resultado
Quem está no topo tende a sentir que é superior e que merece recompensas à altura
Por isso, surge um clima de pouca disposição para ajudar quem está abaixo
E isso não é só problema de gente ruim; o próprio poder incentiva esse tipo de atitude
Concordo
O texto passa uma sensação de tratar a amizade como ferramenta de carreira
Um amigo de verdade é mais do que alguém que te apoia ou do que uma rede profissional
A ideia de que “uma maré alta levanta todos os barcos” pode soar ingênua demais
Dito isso, pelo que já observei, também vejo com frequência funcionários mais jovens focarem demais no próprio interesse, perderem o senso de equipe e acabarem malvistos
Na escola, tirar A é tudo, mas no trabalho a reputação como alguém que joga em equipe pesa muito mais para status e promoções
Sinto que esse conselho se aplica melhor a pessoas que fazem trabalho parecido e conversam no dia a dia
Eu não chamaria isso de amigos do trabalho, e sim de pessoas com quem você não conviveria se não fosse por pertencerem à mesma empresa
Relações humanas têm muitos tipos e profundidades
O que o texto descreve claramente está mais perto de “amigos de trabalho”, mas também não está totalmente separado de “amigos de verdade”
A frase “uma maré alta levanta todos os barcos” também depende do contexto
Tanto conforto quanto crescimento sustentam amizades no longo prazo
E crescimento não significa só carreira, mas também crescimento interior
Quando esse crescimento existe, inveja e ciúme não corroem a relação
Quero separar dois pontos
Eu sou o tipo de pessoa que dá crédito aos outros e nunca se gaba, e isso faz com que gostem mais de mim e queiram trabalhar comigo nos projetos
No fim, isso cria um clima em que as pessoas também passam a torcer sinceramente pelo meu crescimento
Acabei fazendo parte de um grupo de pais extremamente acolhedor
A gente se apoia convertendo a “inveja” em algo positivo
É o tipo de comentário como “Nossa, estou com inveja de como seu filho dorme bem!”
Esse tipo de inveja saudável é a linguagem perfeita para elogiar conquistas que dependem muito de sorte
Já o esforço de alguém não dá para reduzir simplesmente a “inveja”
A inveja também é uma emoção socialmente significativa e importante
Se você tenta reprimi-la à força, ela acaba explodindo de um jeito estranho
Como qualquer emoção, se você deixa que ela siga seu curso de forma natural, ela se resolve e não fica acumulada
Eu também queria apoiar meus amigos com mais empenho, mas os amigos mais importantes da minha vida estão todos no exterior
Não vejo meu amigo da escola há 10 anos, e os da faculdade, desde 2020
A única pessoa que restava foi para a Austrália
Depois de um relacionamento que terminou mal no ano passado, também não tenho energia para criar novos vínculos
Fiz algumas conexões em grupos de corrida e ciclismo, mas a maioria é superficial e só uma pessoa virou um laço mais profundo
Fora meus pais, sinto que não há ninguém que torça de verdade por mim
Meu gato tem sido um grande apoio
Uma parte considerável dos meus amigos eu só conheço pelo Discord
A animação piscando ao lado do nome do autor me distrai demais
Não entendo por que fizeram aquilo ficar em loop infinito
Mas o texto em si é ótimo
Acabei bloqueando isso com o uBlock
Um amigo meu saiu recentemente da empresa
Ele construiu uma rede muito forte dentro da empresa e isso teve um papel enorme no próprio sucesso, já que se mantinham em contato com frequência
Por fora parecia algo positivo, mas parte da coesão daquela rede vinha de um sentimento de impotência, de reclamações sutis e de uma comunicação predominantemente negativa
Algumas pessoas foram ficando cada vez mais consumidas pela insatisfação e continuam lá até hoje
Claro, havia motivos reais para estarem insatisfeitas com a empresa
Apoiar sinceramente os amigos é algo bom, mas às vezes o que une um grupo é o ressentimento contra um inimigo em comum ou um trauma compartilhado
Pessoalmente, eu tento evitar esse tipo de ambiente
Isso não acontece só por trauma, mas por uma armadilha psicológica
Acho que o padrão típico dessa armadilha é mais ou menos assim
A forma de quebrar esse ciclo por conta própria é tentar fazer justamente aquilo em que você não é bom
Aí você passa a sentir sua própria limitação com mais profundidade e fica mais humilde
Grande parte do fundo do poço em muitas empresas que conheci é cheia dessa mentalidade
É algo extremamente negativo e contagioso
Se você fica perto desse tipo de gente, acaba vivendo com a ansiedade de que um dia alguém possa apontar a sua hipocrisia
Então todo mundo reforça mutuamente a ideia de que “estamos fazendo o melhor possível”
É sábio evitar esse clima a todo custo
Às vezes eu até respondo de propósito com uma pressão positiva, algo como “Já que você percebe isso tão bem, vamos discutir juntos uma solução?”
Essa mentalidade negativa desmorona fácil quando exposta à luz
Se você tentar essa abordagem, é bem interessante ver como a situação muda
Quando você conversa com elas, sempre aparece alguma notícia revoltante ou boato feito para causar indignação
Eu tinha um ex-colega que vivia despejando em mim os problemas dos gerentes de outros departamentos
Depois percebi que esse tipo de conversa não me fazia bem; era uma comunicação fácil, mas ao mesmo tempo drenava minha energia e me deixava para baixo
Hoje em dia, eu mudo de propósito o assunto quando estou com esse tipo de pessoa e estabeleço com delicadeza limites para temas que não quero mais ouvir