Juntando migalhas para emagrecer - uma ferramenta para um emagrecimento aos poucos

Uma ferramenta de dieta que fiz durante o fim de semana, com a ideia inversa de "registrar não o que você comeu, mas o que você deixou de comer".

Se você sofre com tentações por estar sempre cercado de beliscos e guloseimas, isso pode ajudar.

[ Principais recursos ]

• Você pode registrar as calorias economizadas por não comer.
• Você pode registrar as calorias queimadas com exercícios bem leves do dia a dia.
• Converte calorias em quantidade de gordura corporal.

[ Pontos considerados ]

• Fazer até pequenos esforços parecerem recompensadores ao mostrá-los em números
  • Estruturei a ferramenta para que até pequenas ações gerem recompensa imediata, como ganhar experiência em um jogo.
• Permitir o uso em conjunto com outros apps de saúde

[ Diferenças em relação a outras ferramentas ]

• Registra não o que você comeu, mas o que você deixou de comer.
• Não é uma dieta para ficar pronta em 2 semanas, e sim em 1 ano...!
• Como o objetivo é emagrecer juntando migalhas (beliscos/exercícios leves), não é possível registrar comidas saudáveis nem treinos de verdade (?)

[ Tecnologias utilizadas ]

• Foi usado Next.js.
  • Não foi escolhido para usar SSR.
  • Achei que, para usar React e fazer deploy na vercel, o Next.js era a opção mais prática.
• Foi usado Shadcn UI(https://ui.shadcn.com).
• Os dados são salvos localmente, sem armazenamento no servidor.
  • Achei que haveria mais a perder do que a ganhar salvando no servidor.
    • Gerenciamento de DB, gestão de dados pessoais, prejuízo na experiência do usuário... etc.
  • Em vez disso, pretendo compensar com funções de importar/exportar.

[bugfree]

Ah, na verdade parece ser uma coisa boa..!

[dbs0829]

Eu usava uma estratégia parecida até para economizar. Fazia depósitos na conta com uma anotação, e isso dava uma sensação surpreendentemente boa. Parece uma ótima ideia.

[devenv]

Como você disse, parece importante encontrar uma forma de maximizar a motivação.

[cnaa97]

Boa ideia.

[devenv]

Obrigado.